Door het gebruik van de NightShift neemt de rugligpositie tijdens de slaap af en daalt het aantal apneus. Wanneer u zich op de rug draait, geeft de NightShift zachte trillingen. De trillingen nemen in kracht toe tot de slaappositie verandert. 
De NightShift registreert positie, beweging en geluid. Positionele veranderingen alsook de kwaliteit van de slaap en het snurkgedrag kunnen hierdoor beoordeeld worden.